Ik maak van jou een betere atleet. Toegegeven, een straffe uitspraak. Bij mezelf is dat alvast gelukt, dus ook bij jou krijgen we dat voor mekaar. Even een open deur intrappen. Samen bereiken we jou doel: een aantal kilo’s vermageren, sterker worden of eindelijk die 5 km lopen. Ik help je graag, maar niet snel-snel. Ik geloof in duurzaamheid. En in structuur, zodat jou verbeteringen blijvend zijn. Klaar om er samen voor te gaan? Klik dan hier.
Een turnzaal en een skipiste. Dat is een korte samenvatting van mijn jeugd. Oh ja, neem er ook nog een voetbalveld bij….en ook badminton, squash, mountainbiken, tennis, volleybal, zwemmen en basketbal. Een breed gamma aan sporten, maar nergens ging ik echt diep. Tot ik 15 jaar geleden eens een toerke in ’t bos ging lopen. BAM. Wat was dat. Dit wil ik beter kunnen. 10 jaar later liep ik een marathon in 2u54. Maar een fervent loper is nog geen trainer. Daar heb ik hard voor moeten studeren. Ondertussen ben ik gediplomeerd functional en personal trainer en voedingscoach.
– Initiator Running – Vlaamse trainersschool
– Voedingscoach – Schott & Co opleidingssinstituut
– Functional trainer – Functional training academy Lille
– Workshop fasciale stretching – Schott & Co opleidingssinstituut
– Kettlebell trainer level 1 en 2 – AALO opleidingen
– Functional personal trainier NASM – Hamel college
– Krachttraining voor lopers – Smart Education
– Loopanalyse – Smart Education
– Blessurepreventie voor lopers – Smart Education
